Main content

Nachtrust

Heb je lekker geslapen? Heb je lekker ‘gelegen’?

Het is natuurlijk voor iedereen verschillend, maar we horen van de meeste reisgenoten dat ze door de fysieke inspanningen en de enorme rust die van de Himalaya uitgaat prima slapen in de bergen. Onze ervaring is echter ook dat sommige mensen door de totaal andere omstandigheden de eerste nachten juist minder goed slapen dan normaal en er niet aan gewend zijn om al vroeg te gaan slapen (en al weer vroeg op te staan). 

Tip: Neem oordopjes mee als je snel wakker wordt door andere omgevingsgeluiden dan je gewend bent.

Geef een reactie