Feiten & cijfers
Hoofdstad
Kathmandu (1,5 miljoen inwoners)
Bevolking
30 miljoen mensen
Hoogste punt
Mount Everest (8.848m)
Tijdzone
UTC +5:45
Klimaat
Varieert van subtropisch tot alpien
Elektriciteit
230V, type C/D/M stekkers
Praktische reistips
Beste reistijd
Oktober-november en maart-april zijn ideaal voor trekking met helder weer en goede zichtbaarheid op de bergen.
Acclimatisatie
Neem de tijd om te acclimatiseren bij hoogtewandelingen. Klim niet meer dan 300-500m per dag boven 3000m.
Kleding
Kleed je in lagen. Bedek schouders en knieën bij tempelbezoeken uit respect.
Geld
Neem voldoende contant geld mee, vooral buiten Kathmandu. ATMs zijn schaars in afgelegen gebieden.
Water
Drink alleen gefilterd of flessenwater. Vermijd ijs en ongekookt voedsel in lokale eetgelegenheden.
Vaccinaties
Raadpleeg een reizigersarts voor aanbevolen vaccinaties: Hepatitis A/B, tyfus, en malariatabletten voor Terai.
Geschiedenis
Nepal heeft een rijke geschiedenis die duizenden jaren teruggaat. Het land is de geboorteplaats van Siddhartha Gautama (Boeddha) in Lumbini rond 563 v.Chr.
De Kathmandu Vallei was ooit een groot meer dat volgens de legende werd gedraineerd door de bodhisattva Manjushri. De Malla-dynastie (1200-1768) bracht de prachtige pagoda-architectuur voort die je nog steeds in Bhaktapur, Patan en Kathmandu kunt bewonderen.
In 1768 verenige Prithvi Narayan Shah de kleine koninkrijken tot het moderne Nepal. Het land is nooit gekoloniseerd, wat het uniek maakt in Zuid-Azië. In 2008 werd Nepal een federale democratische republiek na het einde van de monarchie.
Nepal bleef gedurende zijn geschiedenis een buffer tussen de grote machten China en India, wat heeft bijgedragen aan het behoud van zijn unieke cultuur en tradities.
Cultuur & tradities
Religie
Nepal is de geboorteplaats van Boeddha, maar de meerderheid (81%) is hindoe. Boeddhisme en hindoeïsme leven hier harmonieus samen, met veel gedeelde heiligdommen.
Namaste
De traditionele begroeting "Namaste" (handen samen, lichte buiging) betekent "ik groet het goddelijke in jou" en wordt overal gebruikt.
Eten
Dal Bhat (linzensoep met rijst) is het dagelijkse hoofdgerecht. Momo's (dumplings) zijn de populairste snack. Eet met je rechterhand.
Festivals
Dashain (oktober) en Tihar (november) zijn de belangrijkste festivals. Tijdens Tihar worden honden, kraaien en koeien vereerd.
Begin met het plannen van je Nepal reis
Onze lokale experts helpen je graag met een reis op maat.