Klooster-verblijf
Meerdere kloosters in Nepal en Bhutan bieden gasten een paar dagen onderdak. Je volgt het ritme van de monniken, vroege ochtend-puja, stille maaltijden, middag-meditatie. Geen wifi, geen alcohol, geen onderhandelingen. Je eigen ritme past zich vanzelf aan.
Meditatie en yoga
Ashrams in Nepal (vaak rond Pokhara of Rishikesh net over de grens) draaien meerdaagse retraites: yoga, ademhaling, meditatie. Westerse instructeurs beschikbaar, Nederlandstalige ook op aanvraag.
Stille trekking
Als je wilt bewegen maar niet praten: Upper Mustang of delen van de Manaslu zijn dunbevolkt, met lange stille dagen en kleine, ingetogen teahouses 's avonds.
Klaar om het in te plannen?
Vertel ons wat je wensen zijn. We verbinden je direct met een lokale expert, geen tussenkosten.
Start je reisplanning